Klassische- und Sportmassage
Schmerzhafte Muskelverspannungen und -verhärtungen sind das Haupteinsatzfeld für die Klassische Massage. Aber auch zum Beispiel Kopfschmerzen, Reizdarm, Asthma oder Erschöpfungssyndrome sprechen auf verschiedene Massageformen gut an.
Die verschiedenen Massagegriffe beeinflussen das Gewebe in unterschiedlichen Tiefen. Die Massage ist eine anerkannte Methode zur Lockerung der Muskulatur und Behandlung der Beschwerden, die mit einem Muskelhartspann in Zusammenhang stehen. Sie kann auch innere Organe und über Allgemeinwirkungen das innere (vegetative) Gleichgewicht beeinflussen.
Was ist Massage?
Massage ist die Behandlung der Haut, der Unterhaut und der Muskulatur durch unterschiedlich starke Berührungsreize. Massagen steigern die Durchblutung der Muskulatur und des umgebenden Gewebes. Durch die gesteigerte periphere Durchblutung wird der Stoffwechsel angeregt.
Wirkung der Massage
Die Haut ist ein Schutz-, aber auch ein Sinnesorgan. Über Nervenbahnen ist jeder Hautbereich zusätzlich mit inneren Organen verbunden. Jedes Organ hat seine zugeordnete Reflexzone auf der Haut, sodass die Massage des jeweiligen Bereichs nicht nur die Durchblutung in der Haut, sondern auch im zugeordneten Organ fördern kann.
Geschichte der Massage
Betrachten wir Massage allgemein aus historischer Sicht, so kann man sagen, dass es sich um das "älteste Heilmittel" der Menschheit handelt. Allein aus dem Grunde, dass sich der Reflex im Menschen erhalten hat, automatisch an jene Stelle mit den Händen zu fassen, an denen Schmerz auftritt.
Alte Schriften weisen nach, dass bereits 3000 v.Chr. (und früher) Massagen angewendet wurden, um Wirkungen auf den Körper und auf das Allgemeinbefinden zu erlangen. Es wird gesagt, dass die Massage aus dem alten China stamme. Bekannt ist allerdings auch, dass in Ritualen von Medizinmännern aus gewissen afrikanischen Stämmen eine Art Massage einbezogen wurde. Ebenfalls war in Griechenland die Massage weit verbreitet bis hin zu den Römern, welche die griechische Kultur übernommen und weiter ausgebaut haben.
Einen entscheidenden Auftrieb bewirkte der Begründer des Zentralinstitutes für Heilgymnastik und Massage in Stockholm P.H. Ling (1776 - 1830), wo verschiedene Leute die Methode der klassischen Massage weiterentwickelten und die Wirkungen anfingen zu erforschen.
FAKTEN:
Keine Bewegung...
... beobachten Sie sich jetzt in diesem Moment. Wie ist Ihre Körperhaltung? Tatsache ist, dass viele Menschen an Rücken- & Nackenschmerzen leiden durch einseitige Haltung. Verspannungen und Muskelverhärtungen können auch durch Stress und weitere Ursachen ausgelöst werden. Das Wohlbefinden sowie die geistige Leistungsfähigkeit werden stark eingeschränkt.
Die Wirkung der Klassischen Massage geht weit über das Lösen verspannter Muskulatur hinaus und betrifft folgende Bereiche:
- Muskelverhärtungen und Muskelschmerzen
- muskelrheumatische Veränderungen
- Gelenkverletzungen
- degenerative Erkrankungen des Bewegungsapparates
- rheumatische Erkrankungen
Machen Sie den ersten Schritt für Ihren Körper, Geist und Seele für bessere Lebensqualität.
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Reiki ist das Japanische Wort für Universelle Lebensenergie, aus welcher alles gemacht ist und die alles durchdringt. Es gibt eine unendliche Quelle dieser Energie, die schon von vielen Kulturen seit ältester Zeit verwendet wird: Japan, Tibet, Indien und andere Länder. Mikao Usui hat dieses Heilsystem Mitte 19. Jahrhundert in Japan wiederentdeckt. Von Japan wurde Reiki auf der ganzen Welt verbreitet.
Reiki ist eine komplett natürliche Methode. Es ist eine Technik zur Aktivierung, Wiederherstellung und Harmonisierung natürlicher Energie in Körper, Geist und Seele. Reiki fördert das allgemeine Wohlbefinden und ist mit medizinischen Methoden und anderen Formen der Energiearbeit wunderbar kombinierbar. Reiki verhilft im Alltag zu mehr Energie, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Die Technik ist einfach (von jedermann/-frau überall und jederzeit auszuführen), aber wirkungsvoll.
Reiki ist direkt verbunden mit der Quelle des Universums und unserem Selbst, also mit der Universellen Intelligenz/Energie. Diese Intelligenz bewirkt, dass die Reiki-Energie automatisch an der richtigen Stelle wirkt, indem sie die Bedürfnisse des Empfängers optimal abdeckt. Diese wunderbare Energie weiss unsere körperlichen Symptome aber auch die tieferliegenden Ursachen, die im Mentalen, Emotionalen und Spirituellen liegen, zu behandeln. Reiki ist mehr als reine Symptombekämpfung.
Die Fähigkeit uns und andere zu heilen existiert in uns allen. Alles was es noch braucht ist, bestimmte Techniken zu lernen und sich darin zu üben. Es gibt eine Menge spiritueller Heilungssysteme, die dem Schüler ermöglichen die Heilungskapazität zu erhöhen. Reiki ist in diesem Sinne speziell, als es dem Schüler durch eine Einstimmung erlaubt, diese Kapazität durch eine Einstimmung auf einem hohen Niveau zu aktivieren
Wo es helfen kann…
Fördert den Stressabbau und die Entspannung
Fördert Harmonie in Beziehungen und Familien
Fördert die Gesundheit auf allen Ebenen:
Körper, Geist und Seele
Beugt Krankheiten vor
Beschleunigt die Heilung von Verletzungen und Operationen
Hilft bei Schlaflosigkeit, Migräne und Nervosität
Lindert Schmerzen jeder Art – akut oder chronisch
Weckt Vitalität und Lebensfreude
Ergänzt alle Therapieformen
Fördert Kreativität und persönliches Wachstum
Die Reiki Energie kennt keine Grenzen. Die einzige Grenze ist Deine Vorstellungskraft.
nach obenWirbelsäulenmoblisierung nach Bemaz
Die Wirbelsäulenmobilisierung ist eine alte Familientradition und eignet sich für fast alle Arten von Beschwerden. Viele Beschwerden können von der Wirbelsäule her führen. Dies ist eine sanfte ins Gleichgewichtbringende Mobilisierung der Wirbelsäule, welche die Ursachen löst. Mit dem Minimum das Optimum erreichen.
nach obenArmreflexzonentherapie nach Bemaz
Wie über die Fussreflexzonen kann man auch mit den Armreflexzonen arbeiten. In Zusammenarbeit mit dem Dr. Schwank Institut hat Frau Beatice Mazzotti Ihre Doktorarbeit darüber geschrieben. Wir haben die grosse Ehre diese an unsere Klienten weiter zu geben.
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In der heutigen Zeit denken viele Menschen, leider sehr gegen sich ohne dass Sie es merken.
Sie ziehen das negative gerade zu an und fragen sich dann „Wieso passiert das immer mir?“ Ich denke doch immer so positiv und gut. Ich bin doch so ein positiv denkender Mensch, ich mache dies doch wirklich!!!
Dann nehmen Sie doch mal ein Aufnahmegerät und nehmen Sie auf was Sie so den ganzen Tag lang sagen und sagen Sie auch die Gedanken welche Sie den lieben langen Tag haben auf das Tonbandgerät auf.
Die Gedanken werden zu Worten und die Worte werden zu Taten.
Doch wenn Sie erkennen lernen, dass Sie alleine für sich verantwortlich sind und das Sie von nun an das „Gute“ anziehen können.
Wir können Ihnen dabei ein Wegweiser sein, und Ihnen dabei helfen.
Dabei sind folgende Fragen zentral:
Was will ich im Leben erreichen?
Weshalb bin ich unzufrieden?
Was will ich verändern?
Ergebnis aus dem Gespräch ist eine genau auf Sie zugeschnittes Coaching.
Möchten auch Sie lernen positiv zu denken und positiv zu leben?
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Die Ohrenkerze wird behutsam in den äußeren Gehörgang hineingedreht, dann wie eine Fackel am oberen Ende angezündet. Dadurch entsteht ein Unterdruck im Ohr, so gelangt der Kräuterdampf in den äußeren Gehörgang. Anschließend wechseln die Druckverhältnisse. Die milde Wärme wirkt auf das Ohreninnere. Das kräftigt die Durchblutung aktiviert das Immunsystem sowie die entschlackende Zirkulation der Lymphe. Ein Überdruck entsteht im Ohr. Das hat zur Folge, dass der Sekretfluss stimuliert wird, verstopfte Poren werden frei, die Hautatmung kann regenerieren.
Die Wirkung der Ohrenkerzen
- Irritationen von Ohren, Stirn und Nebenhöhlen werden gelöst
- Ohrengeräusche sowie Durchblutungsstörungen des Ohres können gelöst werden
- Druckregulation bei Kopfschmerz, Migräne, Entzündungen der Nasennebenhöhlen und Schnupfen
- Lokale Aktivierung von Stoffwechsel und Lymphe
- Stimulierung der Energieflusszirkulation
- Koordination der Gehirnhälften
- Entspannende Beruhigung bei Übererregtheit und Stress
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Elegante, gepflegte Fingernägel und schöne Hände! Diesen Wunsch können sich alle erfüllen.
Wir arbeiten mit einem unter UV - Licht härtenden Gel. Dieses System beschädigt die Naturnägel in keiner Weise und ist zurzeit die schonenste Arbeitstechnik für die Nagelverlängerung. Der verwendete Gel (Nagel - Kunststoff) ist äusserst flexibel, belastbar, atmungsaktiv, lichtecht, haftet optimal und ist gut verträglich. (keine ätzenden Inhaltsstoffe oder dergleichen)
Arbeitsablauf in Kurzform:
Die Natur - Nägel werden vorbehandelt. Die Nageltips werden in der exakt zum Typ passenden Form aufgeklebt, in Form gefeilt und je nach Wunsch bearbeitet. Dann wird mit dem Gel aufgebaut, verstärkt und versiegelt (z.B. in French Look / Permanentfarbe). Mit der unten dargestellten UV Lampe wird die Gelschicht ausgehärtet.
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Schöne Hände und Fingernägel sind leider nicht jedem von Natur her gegeben. Spröde und dünne Nägel sind oft die Realität, das ist kein Grund sich mit ihrem Zustand abzufinden. Durch Verstärkung mit dem Soft - Gel (sehr gute nagelschonende Haftung) werden Ihre Naturnägel sehr stabil, auch bei hoher Belastung. So können Sie Ihre Nägel endlich auf die gewünschte Länge wachsen lassen. Selbstverständlich können Sie auch hier entscheiden ob Sie Ihre Nägel natur, permanent French oder mit permanent Farbgel verschönern wollen.
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Es gibt verschiedene Arten des Kartenlegens. Diese Art des Kartenlegens kann Ihnen ein guter Wegweiser in der heutigen Zeit sein und zeigt Ihnen an wo Sie sich befinden und in welche Richtungen Sie weiter gehen können.
Doch alles ist immer Ihre Entscheidung.
nach obenNaturkosmetik mit Shea und Jojoba, ohne Emulgatoren
Unsere Produkte sind alles hochwertige Konzentrate, deshalb dürfen Sie diese sparsam auftragen.
Auch werden alle unsere Naturkosmetikprodukte ohne Tierversuche hergestellt.
Um 10 Kg Shea Butter zu erzielen benötigt es 100 Kg der Shea-Nüsse.
Die aromafreien Konzentrate können einen leichten feinen „nussigen“ Duft aufweisen, da es aus Shea-Nüssen gewonnen wird. Die mit Aroma verfeinerten Konzentrate verlieren diesen Duft.
Hier möchten wir Ihnen den Sheabaum ein wenig näher bringen.
DER SHEABAUM
In seiner Heimat ist er wohl eher klein zu nennen: Der knorrig wachsende Sheabaum wird 10 bis 15 m hoch. Die milchsaftführenden Bäume mit ledrigen Blättern blühen erst mit 20 Jahren und erreichen im Alter von 50 ihre volle Fruchtproduktion, die dann über 100 Jahre bestehen bleibt. Die grünen, im reifen Zustand braunen, pflaumenförmigen Früchte besitzen einen Durchmesser von bis zu 4 cm. Mit über 50 % Fettanteil sind die Fruchtkerne (Nüsse) in ihrer afrikanischen Heimat eine begehrte Fettquelle: Die aus ihnen gewonnene Sheabutter findet mittlerweile in aller Welt Liebhaber.
Synonyme für Sheabaum: Afrikanischer Butterbaum, Karitébaum, Schibutterbaum
Wissenschaftlicher Name: Butyrospermum parkii
Familie: Sapotaceae (Sapotegewächse)
Heimat: Savannengebiete des Sudans sowie Quellgebiet des
Nigers und des oberen Nils
Inhaltsstoffe
Sheabutter: gesättigte und ungesättigte Fettsäuren mit hohem Anteil an unverseifbaren Bestandteilen, Olsäure, Triterpenalkohole, Vitamin E, Provitamin A, Allatoin.
Verwendung
Zur Gewinnung der Sheabutter, auch Karité genannt, werden die aus den Früchten gelösten Nüssen warm ausgepresst, das gewonnene Fett zur Verminderung der sehr charakteristischen Eigengeruchs mithilfe von Blecherde raffiniert und durch Wasserdampf desodoriert. Aufgrund ihrer pflegenden Eigenschaften wird Sheabutter gerne in Kosmetikpräparaten, besonders für trockenen und allergiegefährdeten Haut verwendet. Man schreibt der Scheabutter folgende Qualitäten zu:
- Erzeugung eines weichen, angenehmen Hautgefühls
- Schutz der Haut vor Austrocknung
- Beschleunigung der Heilung von oberflächlichen Hautverletzungen und Hautreizungen
- Gute Hautverträglichkeit
- leichter Lichtschutz Effekt
Besonders die unverseifbaren Bestandteile der Sheabutter erzeugen durch ihre feuchtigkeitsbindenden Eigenschaften ein geschmeidiges Hautgefühl.
In Afrika wird Sheabutter traditionell zur Hautpflege, bei Rheuma, Muskel- und Gelenkschmerzen genutzt, ausserdem zur Vermeidung und Rückbildung von Schwangerschaftsstreifen sowie zur Baby-Pflege.
Auch in der Tierpflege findet sie Ihre Verwendung: Hundepfoten freuen sich im Winter, wenn das Salz auf der Strasse die Pfoten traktiert, oder wenn die Pfoten Schnittwunden aufweisen oder wenn die Pfoten rissig sind, über die pflegenden Eigenschaften der Sheabutter.
Sheabutter wird ebenfalls als Lampenöl, zur Seifenherstellung sowie als Speiseöl verwendet.
Wissenwertes:
Seinen Namen erhielt der Sheabaum Ende des 18. Jahrhunderts vom schottisschen Afrikareisenden Mungo Park. Vermutlich liess er sich von der afrikanischen Bambara-Sprache inspirieren, in der „sii“ heilig heisst. Mungo Park zu Ehren wird der Sheabaum noch heute wissenschaftlich Blutyrospermum parkii gennannt (lateinisch butyro : Butter, spermum = Samen). In seiner zentralafrikanischen Heimat stellt der Sheabaum die wesentliche Quelle für Speise- und Hautpflegefett dar, die Früchte werden zudem gegessen.
Als heiligen Baum gebührt ihm besondere Beachtung: Die Ernte der Früchte wird deshalb durch ein altes Ritual geregelt, „Begu“ genannt. Der Beginn der Erntezeit wird mit einem Fest eingeläutet, bei dem dem Trankopfer und die Schlachtung eines Huhns unter einem Ebenholzbaum den Höhepunkt bilden. Mit dem Fett der ersten gesammelten Nüsse bereitet man ein Gericht aus braunen Bohnen, das von der Dorfgemeinschaft währendes Festes verspeist wird. Während der Erntezeit werden die gesammelten, luftgetrockneten und von der Schale befreiten Nüsse in hölzernen Mörsern zu grobkörnigem Mehl gesammelten, luftgetrockneten und von der Schale befreiten Nüsse in hölzernen Mörsern zu grobkörnigem Mehl zugestampft und anschliessend nach einem Geheimrezept zu einer butterähnlichen Masse gekocht.
Laut Tradition dürfen übrigens nur Frauen die Früchte des heiligen Baums der Savanne ernten. Männern ist es danach verboten, Hand an den Baum anzulegen, der von ihnen nicht gefällt werden darf. In der heißen Sahara hat die Sheabutter eine lebenserhaltende Funktion:
Die dortigen Menschen schützen mit ihr seit Jahrhunderten die Haut gegen den austrocknenden Wind. In Deutschland wurden Sheabutter-Produkte erstmals Ende des 19. Jahrhunderts eingeführt. Die ersten großen Praxistests zur Hautpflege fanden in den Jahren 1930 bis 1952 statt. Der hohe Fettanteil der Früchte begeisterte die Chemiker ebenso wie die lange Haltbarkeit ohne Konservierungsstoffe. Mitte der 1960er Jahre verschwand die Sheabutter von den Weltmärkten zugunsten der von den Industrieländern geförderten Kakaobutter. In den letzten Jahren hat der kostbare Rohstoff wieder an Bedeutung als strukturgebende Natursubstanz hochwertiger Kosmetika erlangt.